未来のイメージが変わると現在の行動が変わる！

小・中学生のコーチングセッションは６０分ですが、たった６０分でも性格まで変わ
る子って意外といるんですよ（笑）

「未来のイメージが変わると現在の行動が変わる！」

まさしくこの言葉通りなんです！

未来に「こうなっていたい！」という場面を設定して想像力（イメージ）や体を使っ
て再現していきます。なるべくリアルに再現して、その時の自分の気持ちや感情、そ
してその場面の何が良いのかをしっかり味わってもらいます。

自分の未来って明るいですよね（笑）２０年後、３０年後に活躍している自分。そん
な未来の自分から今現在苦しんでいる自分にメッセージをもらいます。未来の自分か
らのメッセージは心強いですよ（笑）

今現在の自分の目の前にある壁は自分の将来にとって、とても意味のあるもの。それ
が分かれば、子ども達は自分の足でどんどん歩き始めます。一歩踏み出せば止められ
ないくらいに…。未来のイメージが変わると、現在の行動も劇的に変わり始めます。

ご参考までに。