不登校専門メンタルコーチのわくわくコーチング

よくお子さんを怒り過ぎてしまうというご相談を受けます！必要以上に怒って
しまって落ち込んでいますと(泣)後悔先に立たずですよね。怒りの感情を使う
とお子さんにもお母さん自身にも心にダメージを与えます！

そこで何でそんなに怒ったのか考えてみてください。ヒントは怒りと悲しみは
同じタイプの感情なんです。「なぜそんなに怒ったの？」と訊くより「何がそ
んなに悲しかったんですか？」と尋ねてみて下さい！

客観的に自分の感情の正体が分かると思います。子どもにキチンと説明して分
かったと言ったのに裏切られて悲しいとか、ゲームのルールを決めて守るよう
言ったのになぜ分かってくれないの？とか悲しみが怒りに変わり、必要以上に
怒ってしまうんですね（泣）

もし悲しいなら悲しいとお母さんの胸の内を素直に伝えた方が子ども達の心に
響きます。誰もが親を悲しませたくないですよね。怒りの感情を使って子ども
の心をコントロールするよりは素直に胸の内を子どもに話してみて下さい。
その方が子どもにとってもお母さんにとっても幸せですよ(^^)v



  

毎月第三木曜日、富士宮福祉会館にて１９時～２１時の日程で「生き活きクラ
ブ」（富士宮市）の「不登校の相談会」が開催されています！学校や公共機関
に相談してもまだ不安や戸惑いが残るお母さん、是非参加して下さいね！無料
相談会ですので、お気軽にご参加下さい！予約不要です！富士市の方も参加出
来ます！

話すだけでも気持ちが楽になりますよー♪

富士宮のグループホーム長が立ち上げ、有志が相談にのっております！学校と
は全く関係のない団体です。誰に相談してよいかわからない、でも話は聴いて
欲しい！そんなお悩みの方、是非お越し下さいね。私もご相談にのっておりま
す。最近の進学状況や不登校になった時の親御さんの対応方法等、事例をご紹
介させて頂いております！

不登校脱出マニュアルも出来ました！簡単な説明とマニュアルを配布しており
ます。是非ご参考に♪

日時：　９月１７日（木）１９時～２１時（毎月第三木曜日）
場所：　富士宮福祉会館　（http://www.f-syakyo.or.jp/fukushikaikan/）
※１Ｆ創作室での開催になります！
料金：　無料